• Especie vegetal: Milenrama (Achilea millefolium L.).

• Familia: Compositae (Asteraceae).

• Otros nombres: Flor de la pluma, milefolio, milhojas.

• Partes usadas: Sumidad florida.

• Descripción: Es un herbáceo de 0.5-1.0 m con un rizoma horizontal leñoso. El tallo es simple, erecto y tomentoso. Las hojas son lanceoladas y pinnaticompuestas, con el ápice puntiagudo. Presenta capítulos florales pequeños en cimas, formados por flores blancas, rosas o púrpuras.

• Aceite esencial (0.2-1.4%). Monoterpenos como alcanfor (20%), beta-pineno, (23%), eucaliptol (10%), alfa-pineno (5%), isoartemisiacetona (8%), linalol, borneol, alcanfor; sesquiterpenos como chamazuleno (6-40%), cariofileno (10%).

• Lactonas sesquiterpénicas. Tipo guaianólido como aquilicina, aquilina, leucodina, matricina; germacranólidos como milefina, aquilifolina, dihidropartenólido.

• Flavonoides. Rutina, isoramnetina, heterósidos de apigenina y luteolina.

• Taninos catéquicos (3-4%).

• Ácidos fenólicos derivados del ácido benzoico. Ácido salicílico.

• Ácidos fenólicos derivados del ácido cinámico. Ácido cafeico.

• Alcaloides. Betaína, aquiceína, aquileína.

• Poliínos.

• Saponinas.

• Cumarinas.

• Esteroides. Beta-sitosterol.

• Aceite. Triglicéridos de ácidos linoleico, palmítico, oleico.

• Vitaminas. Vitamina C, ácido fólico.

• Orexígeno (estimulante del apetito). La milenrama estimula las papilas gustativas, las cuales por un efecto reflejo aumentan la producción de jugos gastrointestinales, estimulando el apetito.

• Antiespasmódico. La milenrama produce una relajación del músculo liso.

• Colagogo/colerético. La milenrama aumenta la producción y la eliminación de bilis.

• Anorexia.

• Dispepsias.

• Discinesia biliar.

• Litiasis biliar.

• Colelitiasis.

Otras indicaciones:

Tradicionalmente se ha utilizado para el tratamiento de espasmos abdominales, síndrome premenstrual, fiebre, resfriado común. También se ha utilizado por vía tópica para el tratamiento de dermatitis, lesiones cutáneas, hemorroides.

Se aconseja tomar una hora antes de las comidas.

Las dosis diarias recomendadas por vía interna son:

• Droga pulverizada: 1-2 g/8 horas.

• Infusión: 1-2 g/150 ml/8 horas.

• Extracto fluido, 1:1 (g/ml): 1-2 ml/8 horas.

• Tintura, 1:5 (g/ml): 5 ml/8 horas.

Las dosis diarias recomendadas por vía externa son:

• Baño: 100 g/20 L/24 horas.

• Hipersensibilidad a la milenrama o a otras especies de la familia de las compuestas.

• Obstrucción biliar. La milenrama podría producir cólicos biliares y agravar la obstrucción debido a su efecto colagogo/colerético.

• Embarazo. La milenrama no debe usarse durante el embarazo debido a la ausencia de datos que avalen su seguridad.

• Lactancia. La milenrama no debe usarse durante la lactancia debido a la ausencia de datos que avalen su seguridad.

• Litiasis biliar. La milenrama debe usarse con precaución para el tratamiento de la litiasis biliar debido a que por su efecto colagogo/colerético puede producir cólicos biliares.

• Colelitiasis. La milenrama debe usarse con precaución para el tratamiento de la colelitiasis debido a que por su efecto colagogo/colerético puede producir cólicos biliares.

• Alérgicas/dermatológicas. La milenrama presenta un potencial de sensibilización medio, por lo que puede ocasionar a veces dermatitis por contacto y reacciones de hipersensibilidad, debido a las lactonas sesquiterpénicas.

• PDR for Herbal Medicines. Medical Economics Company, Montvale. Second Edition. 2000; pp 833-5.

• Blumenthal M, Goldberg A, Brinckmann J. Herbal Medicine, Expanded Commission E Monographs. Integrative Medicine Communications, Newton. First Edition, 2000; pp 201-4.

• http://www.cfnavarra.es/bif/txt/14/141tabla3.html.

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